​女人为什么一定要保持忙碌

女人为什么一定要保持忙碌

女人为什么一定要保持忙碌

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心理学家耐基曾说:“女人要保持忙碌，忙碌是世界上最便宜的药。”

忙碌是治愈一切的良药，忙碌可以让我们忘记烦心事，忙碌可以让我们更好的活在当下，忘却过去，忙碌可以让我们清醒的认识自己，不做过多的无用功。

作为一个女人，清晰的规划自己的人生，有计划的忙碌，有目标性的忙碌，你越会发现，越是让自己无事可做，越是烦恼忧虑，越是忙碌，越是活的强大清醒。

人一旦忙碌起来，闲愁杂虑少了，胡思乱想少了，内心清净了，身心放松了，生活才会越过越有盼头。

人一旦忙碌起来，有目标、有动力、有期待，即使可能暂时看不到结果，也不会丧失内心的耐力和坚持。

宁可累，也别闲，忙碌充实的生活足以冲淡许多复杂的情绪，人生真正的幸福，不过就是灯火阑珊的温暖和柴米油盐的充实。

女孩，一定要让自己忙碌起来。

忙碌，治愈焦虑的良药

三毛曾说:“忙碌起来，它可以治愈你的一切矫情和焦虑。”

我发现焦虑真的不分年纪，这一年我终于明白，让我焦虑的不是同行们的优秀、也不是收入水平不高、更不是随着年纪伴随而来的不安，而是不知道接下来该干什么的无力感。

最近假期，想到可以好好睡懒觉、玩手机玩到尽兴、肆意的享受美食，就无比的兴奋。

但是假期第二天，我就开始不适应，有朋友说我就是受虐狂，好不容易等来的假期，反而因为不知道做什么而烦恼，反而想给自己找点有价值的事做。

不知道大家有没有这样的感受，有时候明明躺在床上休息，却总是不安的睡不着；

有时候明明开心的刷着手机，却会时不时地怅然所失；

明明终于可以好好休息一段时间，却在第二天早上按时起床，失落于无事可做的尴尬。

人一旦闲下来，你的思维、意识和自我能力都会随之松懈，人一旦长期处于放松的懒散的状态，不仅不会感到放松，相反还会倍感疲惫。

我试着看书，看看之前很想看没时间看的书，得到了片刻的平静；

我试着看几部电影，以此来打发时间让自己心安理得；

我试着捡起写日记的习惯，尽可能每天过得充实一些；

我试着每天花时间研究菜谱，为自己做两道简单的菜，不至于完全荒废时间。

当我依旧保持每天有计划有安排，过得相对充实有规律一些时，我没有焦虑了，整个人的状态也更好了。

忙碌，是焦虑生活的一剂良药，让自己忙起来，找一些事情让自己做，当你真正做到有事可做，有事可想，你会发现，长久的闲暇不是放松，一直坚持去做才是生活的正解。

忙碌，治愈伤口的良药罗曼罗兰说:“生活最沉重的负担，不是工作，而是无聊。”废掉一个人最快的方式，就是让他闲着。人在闲着的时候，老的最快。忙碌是治愈伤口的良药，人活着总要为自己做点什么，你的时间花在哪里，你的成就就在哪里。有位同事在上班之前，是一位年轻的家庭主妇，结婚生完孩子后，丈夫就让她在家看孩子，不用上班了。刚开始，她还挺享受不用上班的生活，不用急于挤地铁的几分钟，不用熬夜加班到深夜，也不用无奈于永远做不完的工作。但是慢慢的，她却发现自己越来越不开心了。虽然每天看孩子做家务挺累的，但是这样的累和忙让她觉得没有意义，相比于丈夫口中在家看孩子做家务的闲暇无聊，她更怀念上班时即使忙碌也感觉充实快乐的自己。终于在和丈夫争吵了几次后，她如愿以偿回归职场了。她说:“生孩子坐月子没让我抑郁、照顾孩子做繁杂的家务没让我抑郁，整天忙完闲下来的恐慌和空白让我感到害怕。我真怕我自己就一辈子过着如此不堪的生活。”看着现在她神采奕奕的样子，我才明白，忙碌，才是填补空白的最好方式。人只有忙碌起来，做自己认为真正有意义有价值的事情，才不至于被生活的奔波和劳累所控制，最终一事无成。有工作可做、有事可忙、有提升自我的空间，无论遇到什么事情，不至于一时之间慌了神，仿佛一个被生活抛弃的孩子一般。女孩，让自己忙碌起来，去工作、去赚钱、去做任何喜欢的事情、去提升你的价值，当你有能力让自己活的又美又飒时，你会发现原来这种忙碌的生活也会让人上瘾，觉得十分美好。

忙碌，活在当下，专注自我

《当下的力量》中有句话说:“人生的当下是唱片的指针，如果配和过去或未来都只会发出噪音，只有注重当下才是最美妙的事”

人活着最难的事，就是无法专注于自己，无法真正的为自己而活。

我们总是无法真正的活在当下，总是为还没有发生的事情忧虑，总是为已经发生的事情懊悔。

人的精力是有限的，当我们将过多的注意力放在他人他事上时，是没办法专注于当下专注于自己的。

如果过去做错了某一件事，或者有任何的心有不甘，既然过去了，就学会放自己一马，过去的事情已经过去了，现在的我们需要做的就是总结过去的经验，为现在更好的服务。

如果未来可能会发生某一件事，好的事情就努力让它更好，不好的事情，就努力避免它的发生，过好当下，过好自己。

做好当下的每一件事，让自己有限的精力忙碌于当下最重要的事情上，想要看书就静心看书、想要练字就沉下心练字、想要跳舞就勇敢去练习、想要运动就努力锻炼。

你要相信，你现在所做的每一件事，都会在日后盛开如花。

女孩，让自己忙碌起来，与其在等待与烦闷中清闲度日，不如在忙碌中创造价值，提升自我，活得更有意义。

以上，共勉！