​海星可以吃有营养,元枣的功效营养价值是什么

海星可以吃有营养,元枣的功效营养价值是什么

本文目录

1.元枣的功效营养价值是什么 2.海星可以吃吗?有什么作用 3.海星有毒吗能不能吃 4.海星可以吃吗?有什么作用

元枣的功效营养价值是什么

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海星的品质与价值同海参比较，它具有如下特点：

一、海星是吃牡蛎、鲍鱼、海参、螃蟹和扇贝等的肉食动物，生命力旺盛。

海星又名星鱼（俗称海盘车），与海参、海胆同属于无脊椎棘皮科动物，但它们的饮食习性却不同。海参常以海底泥沙中的海藻为食，而海星的主要捕食对象是一些行动较迟缓的海洋动物，如牡蛎、鲍鱼、海参、海胆、螃蟹和扇贝等，其生命力特别旺盛。

二、海星的再生能力极强。

把一只活海星撕成几块抛入海中，每一碎块会很快重新长出失去的部分，从而长成几个完整的新海星来，这种惊人的再生本领，使得断臂缺肢对它来说是件无所谓的小事。科学家发现，当海星遭遇同类捕杀时，它会立即把受伤的部分分离开逃跑了，同时，肌体的后备细胞就被激活了，这些细胞中包含身体所失部分的全部基因，并和其它组织细胞合作，重新生出已失去的腕或其它部分。这种极强的再生能力比海参有过之而无不及。

三、海星的营养成分齐全，活性物质含量高。

海星的内脏是海星的生殖腺，俗称海星黄，海星黄含有丰富的蛋白质(1 5.46％)和脂肪(10.97％)，并含有一定量的碳水化合物和矿物质。海星黄的蛋白质、脂肪含量比海胆黄和海参的都高 海星黄所含氨基酸种类齐全，其中必需氨基酸占氨基酸总量47.33％。其中必需氨基酸间比例较为合理。海星黄中还含有丰富的Tau(牛磺酸，达7.5 μg／mg)。因此海星黄可谓是一种优质蛋白源。除了海星黄，海星壳含有的氨基酸种类也较齐全，海星壳氨基酸的组成符合胶原蛋白氨基酸的组成特点。以海星壳为原料提取胶原蛋白，可用于制作海参代用品。特别是海星黄中含有能被人体直接吸收的活性锌，使之成为人们补锌强身之佳品。

四、海星的营养价值堪比海参。

海星黄中还含有一定量的铜、铁、镁、锌等人体所需无机元素；其生殖腺（海星黄）中的脂肪还含有二十碳五烯酸(EPA)和二十二碳六烯酸(DHA )，分别为总脂肪酸的11. 14%和6. 25%。近年来对两者药理作用和临床应用的研究，发现EPA和DHA有抗血栓、降血脂、提高生物膜液态性、抗肿瘤、抗炎和免疫调节作用，能显著降低心血管疾病的发病率，被称为人体必需脂肪酸。其作用具体有以下几点：

1、抗血栓作用 海星的 EPA在体内外均有抗血栓作用，并能增强纤溶能力，缩短优球蛋白溶解时间，抑制花生四烯酸和胶原诱导的血小板聚集。

2、代血桨作用 海星可以向人类提供代血浆。日本医学家的临床试验证明，从海星中提得的明胶可作代血浆，海星的血浆是治疗肿瘤的良药，有良好的扩充血容量、改善微循环作用，并参与机体新陈代谢；它能增强机体对肿瘤细胞的免疫反应 。

3、抗溃疡作用 将新鲜的海星烘干后粉碎成细粉状，配制成混悬液应用。它对急性胃溃疡有明显的抑制作用。它对慢性醋酸性胃溃疡的作用更为明显，不仅可以使溃疡面积缩小变浅，并能促进胃粘膜上皮细胞的再生和溃疡愈合。

4、壮阳作用 海星黄对因房劳过度而致肾虚所引起白细胞和红细胞数下降具有明显的升高作用，具有显著的补肾美容、壮阳强体功效，而且补而不燥。

五、海星中含有微麻辣味和轻微毒性。从海里捞上来的海星未经脱麻辣和解毒处理，不宜直接食用，易引起不良反应，必须依照科学方法加工后方可食用。

六、食尚熟海星，享受健康新品位。

伴随着现代科学技术的不断发展和提高，很多专家学者专注于对海星等海洋动物的开发研究，真可谓人才济济，硕果累累。众多的研成果表明：海星是一种营养成分十分丰富、强身健体价值极高的动物，堪比海参。它不仅可以用于制药，而且可以直接入口食用。在山东的部分沿海城市，海星已进入各大商超按个卖，被端上了千家万户的日常餐桌，成为健康食品的一族。大连的各星级酒店、及日韩料理店亦把速冻熟海星作为营养保健的招牌菜摆上了展台，博得了消费者的喜爱。具有先见之明的领袖阶层亦把这种速冻熟海星作为礼品馈赠宾朋。由此可见，沉冤了N个世纪的原生态海星——其品质与价值终于得以彰显，将与海参一样被国人所认识，所接受，所喜欢。

海星可以吃吗?有什么作用

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海星吃起来是什么感觉

对于海星，很多人都没有尝过它的味道，很多游客即使是在海边见到也很少会想到带回家使其变成一道美食。中国美食多到出乎很多人的想象，对于营养价值海星，也是有很多人研究过其吃法的。海星吃起来味道十分鲜美，住在海边的人都将海星当做美味佳肴。

海星是一道十分受海边人欢迎的美食，存在着很多种吃法，味道十分鲜美。海星的腥味比较大，而且在市面上也难以见到卖海星的，所以很多人都觉得海星并不能吃。实际上，海边人早已把海星送上了餐桌。海星吃起来比较麻烦，经常用于蒸蛋、煲汤，其能吃的部位只有触角中的一点点的肉。虽然海星的肉质极少，烹饪起来又相当麻烦，但是其美味程度却一直诱惑着很多海边人去食用它。因为肉质少、烹饪麻烦等原因没能够成为市面美食的海星，也因其味道鲜美成为了海边人的餐桌上十分常见的美食。

海星不止味道鲜美，其营养价值和药用价值也是相当丰富的。因为海星具有消炎的作用，海边的人们常用干燥的海星来治疗腰腿疼痛和一些炎症。食用海星也能够达到清热解痰的效果，而且海星的血浆更是治疗肿瘤的良药……海星营一定还存在着更大、更多的养价值和药用价值，有待人们的考察和发现。但是大家在食用海星时，在享受海星带来的鲜美味道，享受其为我们带来的营养价值和药用价值的同时也一定要注意海星的毒素。有些海星是具有剧毒的，大家在不能够区分的情况之下一定不要盲目地去食用海星，避免悲剧的发生。

海星作为一道海边人餐桌上的美味佳肴，有没有让你想要尝一尝呢？

海星有毒吗能不能吃

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海星是可以吃的，其实味道一点也不恶心，甚至跟蟹黄的味道有些相似，只不过煮熟以后海星可以食用的部分会看起来黄黄的，而且掰开海星以后会看到有些湿湿的黏黏的部分，这部分的颜色看起来就跟排泄物有些类似，所以有的人觉得很恶心，但是如果就把这部分想象成蟹黄的话，味道是十分鲜美的。

海星的食用方法

海星的使用方法其实跟一般的海鲜是类似的，最常用的烹饪方法就是清蒸，海星蒸熟以后也会变成橘红色，但是由于海星的外壳是比较坚硬的，所以在食用的时候需要借助一些工具。海星的触角部分都是可以吃的，但是需要把外壳剥开，这个时候就需要利用小刀把海星的外壳撬开，里面就会出现黄色的物质，这部分的东西全部都是可以吃的。

其实从海星的背面可以看到一些清晰的分界线，在食用的时候直接按着这些线用到劈开就可以了，如果用手直接掰开的话是比较费劲的，也可以在清蒸之前就把海星的触角切开，然后海星的内脏就会流出来，这个时候把脏东西清洗一下，海星的海腥味就会淡很多，当然也可以用海星肉沾一点酱油和醋，不知道的人还会以为在吃蟹黄。

海星的功效

海星不仅可以食用，而且还是一种营养丰富的食物，特别是经常会反胃甚至肠胃不太好的人，吃一些海星反而可以帮助条例肠胃，另外经常睡眠不好，容易失眠的人，海星是可以起到镇静以及安神的作用的，所以说海星是可以大胆放心的食用的，只不过在吃海星的时候最好就不要吃辛辣的食物，主要还是以清单的食物为准，以免会影响到海星的功效，或者出现食物相冲的现象。

海星可以吃吗?有什么作用

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海星是可以吃的，但是它的肉是很少的。它的外壳和触角是不可以吃的，质地是比较硬的，吃起来像沙子一样，吃了以后也不容易消化，它的味道非常的鲜美，很多人都用它来蒸鸡蛋吃。虽然它的壳不能吃，但是它的营养是很丰富的，可以把它晒干后用来熬汤喝，鲜味十足。

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