​栗子高压锅煮多长时间能熟，高压锅炒板栗多久才熟？

栗子高压锅煮多长时间能熟，高压锅炒板栗多久才熟？

高压锅炒板栗多久才熟

高压锅炒板栗，十分钟就可以熟了，但也要根据板栗的大小，增减时间。

高压锅水煮栗子正宗做法

高压锅煮栗子的用料

板栗 克水 克

高压锅煮栗子的做法步骤

将做法保存到手机

步骤 1

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清洗板栗

步骤 2

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给板栗开口，动作小心，不要误伤了，，刀。

步骤 3

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放高压锅里煮，水稍微没过栗子就可以。拧到蒸饭那一档就可以。

冰糖锥栗煮多久

板栗的烹煮时间跟烹煮方式有关，如果只是普通的水煮后剥壳进食，一般只需要水煮二十分钟左右即可。

2、如果使用高压锅煮板栗，那么一般不用太多的清水，稍微加点水即可，可以将时间定为30—40分钟左右。

扩展资料

食用注意：

①食用时间：最好在两餐之间把栗子当成零食，或做在饭菜里吃，而不要饭后大量吃。这是因为栗子含淀粉较多，饭后吃容易摄入过多的热量，不利于保持体重。

②小心栗子表面的黑色焦糖：剥栗子时会发现，栗子皮黏黏的，吃完后手指也是黑糊糊的。这是因为炒栗子的糖大多附着在栗子皮上，锅里的圆砂和糖在高温下发生反应，形成黑色的焦糖，而焦糖中可能含有对健康有害的成分。

③栗子配合其他谷物食用：栗子虽然营养价值高，但热量也高，吃太多可能会出现腹胀的情况，每次吃6～7颗为宜。另外，栗子最好配合其他谷物食用，对老年人来说，可以将板栗和大米一起熬成粥，也可以将板栗蒸熟吃，既有营养，又有助于消化。