​什么是碳水化合物，每100克含碳水化合物是什么意思？

什么是碳水化合物，每100克含碳水化合物是什么意思？

每100克含碳水化合物是什么意思

每100克含碳水化合物，意思就是指100克食物中，碳水化合物所占有的比例是多少。

碳水化合物，是由碳、氢、氧三种元素组成，所含的氢氧的比例为2：1，和水一样，因此称为碳水化合物。它是为人类提供热能的三种主要营养元素中最廉价的营养元素。

食物中的碳水化合物分为两类，一类是人体可以吸收、利用的有效碳水化合物，如单糖、双糖、多糖；一类是人不能消化的无效碳水化合物，如纤维素。

碳水化合物是什么意思

碳水化合物是一组重要的营养元素，是人类膳食能量的主要来源，供应着人类身体活动所需70% 的热能。

碳水化合物是自然界存在最多的有机化合物，由碳、氢、氧三种元素组成，于1884年被正式命名并沿用至今。它含有和水一样的氢氧比例，是生物界三大基础物质之一，为生物的生存活动提供主要能源。

碳水化合物的组成

碳水化合物是自然界存在最多的有机化合物，由碳、氢、氧三种元素组成，由于它含有和水一样的氢氧比例，故被称为碳水化合物。

它的通式可以写作（CH2O）n

注：n为下角标

碳水化合物为0是什么意思

碳水化合物为0是酸碱平衡的意思

碳水化合物属于碳酸吗

碳酸就是含有二氧化碳的水，碳水化合物就是那些糖分，不一样哈那些会冒泡泡的饮料就是碳酸饮料，比如可乐味道甜的就是含有碳水化合物的，比如果汁，可乐也算，因为也是甜的碳酸和硫酸、盐酸一样，都是无机酸，但碳酸酸度很底，比醋酸还低，且在常温及易分解及二氧化碳和水，高温、摇晃和剧烈碰撞可加速分解，在饮料中多作为发泡剂使用，饮料出泡泡多数是它的功劳。 碳水化合物多指饮料里的蔗糖、麦芽糖等， 碳酸饮料指含以碳酸为发泡剂的一类饮料，多有可乐、雪碧、健力宝等，还有不含碳酸的饮品，如绿茶等。

碳水化合物缩写或符号

CHO

碳水化合物(简称糖)、脂肪、蛋白质、维生素、矿物质和水 有机物。

碳水化合物是由碳、氢和氧三种元素组成，由于它所含的氢氧的比例为二比一，和水一样，故称为碳水化合物。它是为人体提供热能的三种主要的营养素中最廉价的营养素。食物中的碳水化合物分成两类：人可以吸收利用的有效碳水化合物如单糖、双糖、多糖和人不能消化的无效碳水化合物如纤维素。

什么碳水

碳水又称碳水化合物或糖类化合物，它在糖类食物、禾谷类食物、薯类食物和部分水果类食物中含量丰富，是人体重要的能源物质。

碳水含量较多的食物有糖类（如红糖、白糖等）、禾谷类（如大米、小米等）、薯类（如红薯、木薯、山药、土豆等）、部分水果（如冬枣等）。

碳水化合物可分为单糖、双糖、寡糖、多糖四类，人们常说的葡萄糖、果糖、乳糖、麦芽糖、淀粉等都属于碳水化合物，它们主要来源于植物性食物。

碳水是维持人类健康和营养的必备食物，我国营养学会推荐每天可以摄入250~400克左右的谷薯类食物。需要注意的是，糖尿病患者应限制碳水食物的摄入，否则会引起血糖的升高。

碳水化物是什么

糖类，碳水化物是糖类化合物。

碳水化合物是由碳元素、氢元素、氧元素三种元素所组成的一种化合物。

碳水化合物又叫糖类，是机体的主要组成部分之一，同时碳水化合物又是食物的主要成分，在粮食、食糖和水果中含量较高

富含碳水化合物的食物主要包括谷类、薯类、蔬菜、水果、豆类和糖等。碳水化合物主要来源于一日三餐中的各种食物。按照分子中含有碳原子的数量，碳水化合物分为单糖、双糖和多糖，所以碳水化合物又被称为糖类化合物。具体包括以下食物：1.谷物：米、面等谷类食物，包括水稻、小麦、玉米、高粱、荞麦、