​周冬雨体重常年88斤,看到减肥方法后,网友：羡慕不来

周冬雨体重常年88斤,看到减肥方法后,网友：羡慕不来

说起周冬雨相信大家都不陌生了，周冬雨凭借着一部《少年的你》瞬间在娱乐圈当中打开了知名度，获得了很高的关注度，并且还凭借着自己的作品获得了影帝的称号，说明周冬雨的演技也是非常精湛的。

其实就颜值而言，周冬雨的颜值在美女如云的娱乐圈当中并不算出挑。不过周冬雨的演技却让网友们喷不起来，而且周冬雨的身材也一直维持得特别好，即便在女明星当中，也算非常苗条了。

周冬雨体重常年88斤，看到减肥方法后，网友：羡慕不来

周冬雨的身材一直都特别苗条，甚至是比较骨感，这是因为自从出道到现在，周冬雨的体重很少上涨，一直维持在88斤左右，这也使她的身形看上去特别娇小。虽然周冬雨的体重一直都特别小，但是周冬雨的肌肉线条却非常明显，看来为了能够一直保持着纤瘦的身材，周冬雨平时也会坚持锻炼。

不难发现，周冬雨每次出席活动或者是以新造型亮相的时候，都会被网友吐槽太瘦，甚至连礼服都支撑不起来。但是明星们每天都要面对很多高清的镜头，一旦身材有发胖的痕迹就会相当明显。为了能够一直保持好身材，保持着上镜好看的状态，周冬雨也一直在实行自己的减肥计划。

其实周冬雨算得上是易瘦体质了，并没有那么容易长胖，但是周冬雨仍然保持着很好的自律性，几乎不会放纵自己。即便是吃了一些高热量的食物，也会做一些运动，帮助消耗掉多余的热量，而这也是周冬雨能够一直维持好身材的秘诀。

为了一直保持纤瘦的身材，周冬雨平时也会坚持做有氧运动，还会做一些能够帮助塑形的运动来紧致肌。所以周冬雨即便身材比较娇小，肌肉线条仍然非常明显，有锻炼过的痕迹。

在饮食方面，周冬雨也特别自律，平时经常吃一些能够帮助减脂的食物，例如蔬菜水果或者是粗粮等等，这些食物都能够带来充足的饱腹感，还能够帮助减脂，对于减肥非常有帮助。